年末喝酒要適量

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酒精與癌癥有沒有關(guān)聯(lián)?

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英國國立大學(xué)癌癥研究室開展了酒精與癌癥致死率的較為剖析。以22萬多名成年男女為*開展較為剖析，得到癌癥死亡人口中3.5%是由酒精造成的。

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女性乳癌死亡病例中15%是與攝取酒精相關(guān)，聽說男性咽喉癌、食管癌、口腔癌與咽癌也與酒精具備關(guān)聯(lián)性。有研究表明適當(dāng)飲酒有利于身心健康，但也注重了酒精喚來黑崎一護(hù)的幾率是阻攔死神來臨的幾率的10倍之多。

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自己的適度飲酒量多少錢?

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在我國(日本)食品藥品安全廳*的1日適合飲酒量多少錢呢?

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2.7??? (1? ?? 200ml), 40? ???? ?? 4.2? ?? 2.1?(30ml)???.

聽說20°的白酒，男性可飲用5杯，女性可飲用2.5杯(一杯的規(guī)格型號是50ml)。如果是4.5°的葡萄酒，男性可飲用5.5杯，女性可飲用2.7杯(一杯規(guī)格型號是200ml)，40°的伏特加，男性是4.2杯，女性是2.1杯(30ml)。

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但各種各樣酒混和調(diào)配成的爆彈酒即便喝一點(diǎn)點(diǎn)也會超出1日適合飲酒量，因此要加多留意。盡量減少爆彈酒、飲酒過多，深更半夜飲酒等危害身心健康的飲酒習(xí)慣性。[/cn]

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從年底宴席剛開始，*護(hù)健康人體!

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水有助于稀釋液酒精，因此在飲酒中途也不斷填補(bǔ)水份得話是個(gè)好方法。但汽水有助于酒精的消化吸收，要需注意。

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聽說飲酒后肝部必須約三天時(shí)間恢復(fù)過來，假如嗜酒后，*好是過了3~四天再飲酒。